Skip to content

Elämää ja Muruja

Elämästä, jota eletään gluteenittomasti ja ulkoillen

Menu
  • Etusivu
  • Kuka ja Miksi?
  • Reissut
  • Gluteeniton ruoka
  • Pyöräily
  • Lukeminen
  • Blogi kirjoitelmat
  • Viikon huippuhetket
  • Muita tekstejä
Menu
sali

Harrastamisen ilosta

Posted on 16.9.202212.1.2023 by Sarppa

Etelä-Suomessa asumisen hyvä puoli on se, että kaikki on lähellä. Harrastus mahdollisuuksia on koko perheelle runsaasti. Toki kyyditseminen on aikamoinen aikataulutus Exceli, mutta kesäisin neiti menee jo itse pyörällä.

Pilates

Kaatumisesta johtuvan olkapää ongelmien takia, päädyin vuosia sitten Pilateksen starttikurssille, ohjaaja on niin huikea, että sillä tiellä olen edelleen. Tekee hyvää istumatyöläiselle ja siitä aiheutuville ongelmille. Etätyö on jatkunut poikkeustilanteen jälkeen ja näyttää siltä, että paluuta konttorille ei tule. Pilates ohjaajani vaihtaa säännöllisesti harjoitettavaa kohdetta, joten tylsäksi ei tunnit käy. Jokaisen kannattaisi harkita pilatesta, koska kehon sisäiset tukilihakset eivät välttämättä salilla vahvistu. Pilateksen avulla niitä oppi tunnistamaan.

Kuntosali

Kuntosalilla käyn kerran viikossa, koska aikaa on vain rajallisesti opiskelujen ohessa. Olen ollut, jos jonkin moisella verkkovalmennuksella, mutta en ole rasvaprosenttia saanut pienemmäksi. Toki ruokavaliolla saattaa olla asian kanssa tekemistä. Olen ottanut yhden tunnin salilla toimineelta ammattilaiselta. Hän ei huomioinut yhtään olkapää ongelmiani, joten mielestäni se on rahantuhlausta, jos ei henkilö osaa muuttaa ohjelmaa asiakkaan tarpeiden mukaisesti.
Tähän on tarkoitus panostaa, kun opinnot on suoritettu, niin, että pystyn käymään kaksi kertaa viikossa ja näin tulokset ehkä olisivat paremmat. Uskon vahvasti siihen, että jaksaminen parantuu, kun aivotkaan ei käy jatkuvasti kierroksilla uuden oppimisesta.

Maastopyöräily

Uudehko harrastukseni saattoi johtua 40 ikävuodesta, mutta onneksi ostin maastopyörän. Maastopyöräilyn aloituksesta kerroinkin jo täällä.  Mutta suosittelen kaikille, joita hivenenkään kyllästyttää pelkkä metsässä kävely. Välillä käyn vain kuvailemassa, enkä ota sitä aina niin kuntoilun kannalta. Toisinaan menemme koko perhe pyöräilemään. Otamme eväät ja pakkaamme pyörät autoon ja menemme johonkin hieman pidemmälle tutkimaan uusia reittejä.

Perheen muut harrastukset

Kalastus on ollut muutaman vuoden perheemme yhteinen harrastus ja se on vienyt mennessään. Mitä sen parempaa, kuin saa kalat itse pyydettynä. Noudatamme isojen kalojen kohdalla C&R metodia, joka tarkoittaa, että nappaa ja vapauta. Tietysti jos kala loukkaantuu, pidämme sen ruokana. Totta kai tätä yritämme välttää, jotta saadaan hyvät yksilöt takaisin kasvamaan ja lisääntymään.  Noudatamme myös tarkasti vesistökohtaisia alamittoja. 

Meillä harrastetaan myös jalkapalloa, sählyä, yleisurheilua, askartelua, kutomista.
Askartelun sekä kutomisen voisi laittaa mieluummin kategoriaan mukavaa tekemistä. (tai ehkä sen voisi määritellä, että tehdään niin kauan kunnes kärsivällisyys loppuu)  Innostuin mosaiikki töistä ajatuksen tasolla ja katsotaan, saanko tilaamastani paketista sen mitä pitäisi. Kutomista olen tehnyt pakolliset villasukat lapsille ja lapasia joskus yrittänyt, mutta jostain syystä ne eivät näytä ohjeen mukaisilta. Sitä täytynee vielä harjoitella. Aikaisemmin mainitsin ajasta, jota olen alkanut ottamaan itselleni. Askartelu ja käsityöt ovat yksi sellainen, josta innostun aina yrittämään jotakin uutta.

Metsässä käydään myös kävelemässä koko perheen kesken. Viime vuonna keräsimme sieniä ja teimme niistä kastikkeen. Vielä vaatinee makunystyröille totuttelua, mutta kerääminen oli hauskaa.

Voiko lukeminen olla harrastus?

Olen löytänyt kirjaston romantiikka osaston ja luen joka ilta, kirpputoreilla kierrellessäni saattaa matkaani tarttua uutta luettavaa. En lue jännäreitä, enkä kauhua, sitä elämäni on ennen lapsia sisältänyt riittävästi. Joten jos löytyy romantiikka, kaunokirjallisuudesta kirja, jota suosittelet niin vinkkaa ihmeessä.

 

20211018 104710
Metsässä kävellessä voi myös löytää aarteita.
t?a=1701287908&as=1747067621&t=1&tk=1&i=1
20210727 155944
Neulaspolku odottelee
20220828 134426 scaled e1661687054172

Mitä teillä harrastetaan?  Lukeutuuko jokin edellä mainituista myös sinun/ teidän perheen listalle?

t?a=1644495177&as=1747067621&t=1&tk=1&i=1

Jos tykkäsit jaa tästä ja anna sydän postaukselle!

  • Facebook
  • Twitter
  • Email

Vastaa Peruuta vastaus

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *



  • Pinterest
  • Instagram
  • Facebook

Ihanaa, kun tulit lukemaan blogiani!
Olen Sarppa. Suorapuheinen mutta silti herkkä nainen, joka pohtii asioita joskus liikaakin.
Elämässäni on alkanut löytymään aikaa myös itselleni. Kirjoittelen täällä kirjoittamisen kaipuusta ja elämäni kaikenlaisista käänteistä.
Tervetuloa seuraamaan!

"Onnellisuus ei ole vain päämäärä, se on hyvin eletyn elämän tulos."
Eleanor Roosevelt

Suosituimmat

  • Gluteeniton resepti hitti vai huti? Osa 2
  • Mitä kirjoja luin viimeksi? 2 vinkkiä
  • Blogihaaste 10 haavetta tulevaan talveen
  • Keliakia ja gluteeniton ruokavalio

Arkistot

  • tammikuu 2023
  • joulukuu 2022
  • marraskuu 2022
  • lokakuu 2022
  • syyskuu 2022
  • elokuu 2022

Evästeet
Blogissa käytetään evästeitä kävijätietojen seurantaan. Selaamalla blogia hyväksyt evästeiden käytön.

Käyttöoikeudet
Blogissa olevia kuvia tai tekstejä ei saa jakaa tai kopioida ilman lupaa.

© 2023 Elämää ja Muruja | Powered by Superbs Personal Blog theme